1

カウンセリング（15分）

便の回数、便のにおい、普段の食事内容、腸のことでお困りのことやどうなりたいかをお聞きします。

2

聴診器で確認（2分）

お腹の音を聞いたり、触ったりしながら腸の動きを確認します。

3

腹式呼吸（5分）

お腹の血流をよくするために、へその下等を５回ずつ行います。

4

温罨法お腹温める（5分）

温罨法（おんあんぽう）によりお腹を温めます。

※温罨法とは身体の一部を温める看護技術です。血行の改善や筋肉の緊張をほぐす効果があります。

当サロンでは地元上市産の無農薬農作物などを使っています

5

施術（15分）

小腸お腹ゆらし、大腸マッサージを行います。

6

聴診器で確認

音で活動を確認します